Можно вернуть молоко, если вы сердитесь во время кормления грудью. Выработка молока тесно связана с лактогеном. Если рассердиться во время кормления грудью, это приведет к колебаниям уровня гормонов в организме матери, что повлияет на секрецию лактогена и приведет к уменьшению количества молока. В этом случае для восстановления выработки молока можно предпринять следующие меры. 1. регулировать эмоции: женщине следует активно регулировать собственные эмоции, снимать стресс, поддерживать спокойное настроение, чтобы уровень секреции гормонов в организме имел тенденцию к стабилизации, чтобы обеспечить лактационную секрецию, что будет способствовать лучшему выделению молока. 2. регулировать диету: диета должна быть сбалансированной, соответствующее дополнение высококачественного белка, дополнение достаточного количества воды, вы можете съесть несколько свиных ног, свиные ребра, карася и другие продукты, чтобы помочь секреции молока, чтобы обеспечить достаточное количество сырья для синтеза молока, так что секреция молока является более адекватной. 3. усердное грудное вскармливание: усердное грудное вскармливание, позволяющее ребенку больше сосать сосок, стимулирует лактационный рефлекс и побуждает организм вырабатывать больше гормона лактации, что способствует выделению большего количества молока. 4. медикаменты: при необходимости можно использовать лекарственные препараты для повышения лактации. Такие как: мутонг, тонгкао и т.д. Препараты должны применяться под руководством врача, чтобы не вызвать негативных последствий для матери и ребенка. Мамы в период грудного вскармливания должны уделять внимание эмоциональной регуляции, научиться снижать стресс, поддерживать спокойное настроение, чтобы эффективно избежать возникновения снижения лактации.