Недостаточность ци и крови летом можно комплексно регулировать с помощью патентованных китайских лекарств, диеты и образа жизни. Например, следуя советам врача, вы можете выбрать восемь драгоценных пилюль, десять полноценных пилюль, пилюли женьшеня, питающие славу, и другие патентованные китайские лекарства для регулирования.
1. Ба Чжэнь Вань обладает эффектом тонизирования ци и благотворно влияет на кровь. Применяется при дефиците ци и крови, желтоватом цвете лица, потере аппетита, слабости конечностей и обильных менструациях.
2. пилюля Шицюань Дачан, обладающая эффектом согревания ци и крови. Применяется при дефиците ци и крови, бледности лица, одышке и сердцебиении, головокружении и спонтанной потливости (непроизвольное потоотделение в течение дня, усиливающееся при потении от легкого движения), недостатке тепла в конечностях и обильных менструациях.
3. пилюля «Женьшень питательный слава», обладающая эффектом согревания ци и крови. Применяется при недостаточности сердца и селезенки, дефиците ци и крови, истощении и усталости (бездуховности), рыхлом стуле (скудных и неоформленных испражнениях), слабости после болезни.
Также необходимо улучшить питание и образ жизни. Диета должна быть питательной и легкоусвояемой, можно есть немного нежирного мяса, бобовые, джуджуб, корицу, батат и так далее, употреблять больше свежих фруктов и овощей. Соответствующая физическая нагрузка, способствующая обмену веществ, обеспечение достаточного сна, избегание засиживания допоздна.
Если летом возникает недостаточность ци и крови, вызывающая другие неприятные симптомы в организме, рекомендуется обратиться к врачу.