Сон всего 2 часа в сутки может привести к внезапной смерти Вообще, внезапной смерти не бывает, но если вы спите 2 часа в сутки и имеете сопутствующие заболевания, это повышает риск внезапной смерти.
Внезапная смерть — это внезапная смерть внешне здорового человека по медицинским показаниям. Наиболее распространенная форма внезапной смерти — сердечная смерть, которая вызвана внезапным обострением уже существующего заболевания, вызванного перенапряжением, инфекциями, холодом, волнением или другими провоцирующими факторами. Внезапная смерть обычно наступает у людей с ранее существовавшими, но еще не выявленными заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца и кардиомиопатия.
Иногда сон всего два часа в сутки приводит организм в состояние стресса, что приводит к переутомлению и провоцирует внезапную смерть, но вероятность внезапной смерти у нормальных, здоровых людей очень мала.
Тем, кто страдает от проблем со сном, следует обратиться за медицинской помощью, а лекарства принимать под наблюдением врача.