Как облегчить боль в бицепсе

Боль в бицепсе обычно вызвана накоплением молочной кислоты, тендинитом длинной головки бицепса, замороженным плечом и другими факторами, которые можно устранить с помощью общего лечения, медикаментов, физиотерапии и хирургии.
1. накопление молочной кислоты: тяжелый физический труд, упражнения для мышц верхней части плеча и т. д. приводят к накоплению молочной кислоты в организме и вызывают боль в бицепсе. Обычно лечение не требуется, боль может пройти сама по себе после отдыха, а для уменьшения дискомфорта можно использовать местные горячие компрессы.
2. тендинит длинной головки бицепса: в основном из-за острой травмы, механического напряжения и других факторов, основным клиническим проявлением является боль в бицепсе, причем ночная боль очевидна, может быть облегчена после отдыха, и будет сопровождаться скованностью сустава, ограничением активности и другими явлениями.
Следует уделять внимание отдыху, избегать местного холода; при необходимости можно использовать временное торможение с помощью скобы. Пациенты также могут принимать пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как аспирин, ибупрофен, целекоксиб и т. д. Кроме того, пациенты могут выбрать коротковолновую терапию, экстракорпоральную ударно-волновую терапию и другие физические методы для улучшения симптомов.
Замороженное плечо: вызвано дегенеративным заболеванием плечевого сустава и окружающих его мягких тканей. На ранней стадии заболевания пациенты ощущают только боль в плече, сопровождающуюся скованностью плеча, а с развитием болезни пациенты могут также испытывать боль в бицепсе, поверхности мышц-сгибателей предплечья и других частях тела.
Замороженное плечо самоограничивается, и большинство пациентов могут выздороветь самостоятельно с хорошим прогнозом. При необходимости пациенты могут принимать перорально ибупрофен, диклофенак натрия и т. д. по назначению врача для уменьшения боли; или делать местные инъекции местных анестетиков (например, лидокаина и т. д.) и глюкокортикостероидов (например, триамцинолона ацетонида и т. д.). Если консервативное лечение неэффективно, может быть рассмотрен вопрос о хирургическом лечении, например, артротомии и высвобождении.
Кроме того, существует множество других причин, которые могут вызывать боль в бицепсе, поэтому рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы выявить причину заболевания и затем провести лечение как можно раньше.