Как говорится, «От хорошего настроения уходит сто болезней», а «От улыбки становится на десять лет меньше», что означает, что хорошее настроение и радостные эмоции могут улучшить здоровье человека. Сегодня в свободное время я буду работать консультантом. Я надеюсь, что все вы, страдающие аденомиозом, извлечете пользу из этого занятия, сможете восстановить свою уверенность и встретить жизнь с улыбкой, и что вы скоро найдете подходящее лечение для вашего аденомиоза и скоро поправитесь. Вместо того чтобы бороться, измените свое мышление Что нужно сделать, чтобы изменить свое мышление? Во-первых, должно измениться ваше собственное представление об аденомиозе. Не воспринимайте аденомиоз слишком серьезно и не думайте, что если у вас это заболевание, то с вами покончено на всю жизнь и что жизнь не имеет смысла! Другие пациенты могут думать: «Я не могу иметь детей с этой болезнью, никто не захочет на мне жениться», «Нужно ли мне вырезать матку из-за этой болезни? «Это рак, который не умрет, поэтому, наверное, он неизлечим»… На самом деле, все эти переживания бессмысленны, даже если вы так сильно волнуетесь, это бесполезно, поэтому нужно просто жить своей жизнью. Хотя аденомиоз известен как неживой рак, он не похож на рак, все же существует множество вариантов лечения аденомиоза. Например, если менструальные спазмы слишком мучительны, вы можете принимать обезболивающие средства и травы для облегчения боли. Не продолжайте тупо сопротивляться. Если вы принимаете одно обезболивающее в течение длительного времени и становитесь к нему невосприимчивы, или если у вас возникает дискомфорт, вы можете перейти на другое. Что, если вы скажете доктору: «Я не хочу продолжать принимать лекарство»? Вы также можете рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Рассмотрите возможность проведения операции по сохранению матки, после которой не будет болезненных месячных, уменьшения менструального потока и возвращения к нормальной трудовой жизни. И дело не в том, что все люди не могут иметь детей с этим заболеванием, большой процент людей все же могут забеременеть и родить детей без каких-либо проблем. Если человек любит вас достаточно сильно, разве он оставит вас из-за возможности того, что вы не сможете иметь ребенка? Другими словами, конечно, человек, который уходит, не стоит вашего горя и лучше уйти раньше. На самом деле, часто мы боимся не того, насколько велики трудности или тяжела болезнь, а боимся оказаться слишком психологически слабыми! Эта негативная эмоция будет только неизменно усугублять дальнейшее развитие болезни, но и приносить пациенту еще большую боль. У некоторых пациенток с аденомиозом ухудшаются менструальные боли, которые на самом деле вызваны не поражением, а низкими эмоциями, которые усиливают эту боль! Возможно, гораздо лучше сместить фокус внимания. Сместите фокус внимания, занимаясь тем, что вам нравится, например: разводить цветы и растения, читать книгу, заниматься йогой. Вот история пациентки с аденомиозом о том, как она изменила свое сердце, вы можете прочитать ее. Боль все еще была очень мучительной, и после трех месяцев приема Darex 35 боль не улучшилась, поэтому я продолжала страдать в течение шести месяцев. Я продолжаю страдать в течение шести месяцев. Я обратилась к психиатру за психологической консультацией, а затем начала корректировать свое мышление и заниматься физическими упражнениями в соответствии с советами врача. Я хотела бы сказать моим сестрам, когда вы мучаетесь до точки невозврата, почему бы не игнорировать все, не заниматься спортом, не мочить ноги каждый день, иметь хорошее отношение, принимать обезболивающие, если боль невыносима, не держаться, когда вы действительно не можете помочь, оперировать, если нужно, не позволять другим влиять на ваше решение, в конце концов, никто не может помочь нам разделить боль, когда мы испытываем мучительную боль. Не унывайте, сестры ！！！！ У нас есть только эта жизнь, чтобы жить для себя». Расслабьтесь, слушайте анекдоты и рассказывайте приятные истории перед сном, когда вы находитесь в расслабленном настроении, вы будете спокойно засыпать, хорошо спать и видеть хорошие сны. Боль уменьшится, и все пойдет в правильном направлении, не так ли?