Для защиты десен необходима регулярная гигиеническая чистка полости рта, удаление зубного налета, своевременное лечение заболеваний пародонта и регулярный осмотр.
1. уход за пародонтом. Здоровье десен и уход за пародонтом тесно связаны, необходимо регулярно проводить пародонтологическую чистку, удалять наддесневой и поддесневой зубной камень и налет, чтобы уменьшить стимуляцию десен, при этом зубная нить должна использоваться для чистки межзубных промежутков, нельзя использовать зубочистки, чтобы не стимулировать повреждение десен.
2. уход за зубами. Кариес шейки зуба легко вызывает пищевую блокаду, воспаление и гиперплазию десны, в то же время при периапикальном периодонтите может образоваться альвеолярный абсцесс. Поэтому при возникновении кариеса необходимо своевременно удалять коррозийную пломбу, апикальный периодонтит нуждается в лечении корневого канала.
Уход за деснами требует сотрудничества врача и пациента, рекомендуется обратиться к стоматологу.