Утверждение «10 проявлений дефицита калия» лишено научной основы. В целом дефицит калия в организме будет проявляться такими симптомами, как мышечная слабость, аритмия, желудочно-кишечный дискомфорт и т.д., причем показатели у разных пациентов не совсем одинаковы. 1. нервно-мышечные симптомы: слабость, мышечная слабость, замедленность движений, мышечные подергивания и спазмы, сонливость, кома, дисфагия, одышка и другие симптомы. 2. сердечные симптомы: проявляются в виде паники, сердцебиения, аритмии и т.д. В тяжелых случаях может развиться фибрилляция желудочков и сердечная недостаточность. 3. пищеварительные симптомы: могут проявляться в виде тошноты и рвоты, анорексии, вздутия живота, запоров, затрудненной дефекации и т.д. Калий играет важную роль в нормальном функционировании организма. Рекомендуется своевременно обратиться к врачу после появления подозрительных симптомов, выяснить причину низкого содержания калия и затем провести соответствующее лечение.