При дефиците Ци и Ян можно пить тушеную курицу с женьшенем и щавелем, суп из грецких орехов и козьих костей, а также суп из черной курицы и магнолии. Дефицит Ци и Ян в китайской медицине считается главным образом вызванным холодом и слабостью организма, хотя его можно скорректировать с помощью диеты, но все же лечить его следует с помощью традиционной китайской медицины под руководством врача. 1. тушеная курица с женьшенем и эпифиллумом: тушеная курица с женьшенем и эпифиллумом в основном состоит из кодонопсиса, имбиря, подготовленного эпифиллума, курицы и других материалов. Он обладает эффектом благотворного воздействия на ци и питания крови, улучшения селезенки и почек дефицит ян и т.д. После употребления женьшеня и придаток тушеная курица, он может эффективно улучшить дефицит ци и дефицит ян, и тело боится холода, однако, из-за добавления некоторых традиционных китайских лекарств, поэтому он должен быть под руководством китайской медицины практиков, чтобы сделать и пить. 2. грецкий орех овцы кости суп: грецкий орех овцы кости суп материалы производства в основном грецкого ореха и кости овцы, в рагу перед необходимостью мыть кости овцы сломаны, положить в кастрюлю с грецким орехом и водой тушить около часа можно употреблять. Грецкий орех овечьей кости суп имеет тонизирующий почек и костного мозга, сильные сухожилия и кости и другие эффекты, может эффективно улучшить из-за отсутствия почек ци вызвано дефицитом ци и ян дефицит. 3. куриный суп из магнолии: куриный суп из магнолии состоит из курицы, лонгана, кусочков магнолии и других материалов, питающих печень и почки, питающих кровь и сущность и так далее, для дефицита ци и ян также имеет очень хороший эффект кондиционирования. Однако принимать их следует умеренно, так как чрезмерное потребление может привести к чрезмерному возгоранию. Обычно уделяют больше внимания личным привычкам питания, соблюдают легкую диету, сокращают потребление холодной пищи. Если применение диеты не приносит пользы, можно использовать пилюли Цзинь Гуй Жэнь Ци, Гуй Су Ди Хуан Вань и другие препараты для лечения, использовать препараты нужно под руководством врача.