Падение подушки в основном связано со скручиванием шеи, а также неправильная поза во время сна приводит к повреждению мягких тканей шеи, положение, в котором находятся мышцы шеи, не играет никакой роли, но вызывает боль в шее, ограничивает активность. В данной ситуации, прежде всего, необходимо обратить внимание на отдых, правильную позу тела, избегать длительного пребывания в одной позе, усилить тепло, избегать холода, можно использовать надувной шейный корсет прерывистой фиксации, 5-6 раз в день, каждый раз от получаса до часа, и не делать массаж. Если массаж делается, то он должен быть мягким, избегайте применения сильного и быстрого вращения, это усугубит ситуацию и даже вызовет вывих шейного отдела. Кроме того, можно принять некоторые пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты локсопрофен натрия, снять мышечный спазм препаратами этилпиперидона гидрохлорид, если боль более явная, может быть проведено закрытое лечение. Это проявление в основном одностороннее, мужчин несколько больше, чем женщин, основной симптом — боль в шее, ограничивающая активность. Необходимо избегать холода, основным является облегченная диета.