Согласно рекомендациям Диетического руководства для жителей Китая, мандариновые апельсины являются фруктами и могут потребляться в количестве 200~350 г в день. Fructus Vulgaris является обычным фруктом, мякоть нежная, сочная и приятная на вкус, Fructus Vulgaris содержит питательную ценность также относительно высокую, например, на 100 граммов Fructus Vulgaris содержится 10,3 грамма углеводов, 0,6 грамма белка, 0,2 грамма жира, 19 миллиграммов витамина С, 54 миллиграмма калия, 45 миллиграммов кальция. Хотя питательная ценность мандаринового апельсина относительно высока, но при употреблении мандаринового апельсина нельзя употреблять слишком много, согласно последним диетическим рекомендациям для жителей, ежедневное потребление фруктов должно составлять 200-350 г. При употреблении слишком большого количества может увеличиться нагрузка на желудок и кишечник, что приведет к вздутию живота и другим желудочно-кишечным дискомфортам.