Усталостный периостит — это состояние, при котором структура надкостницы и кости повреждается в результате неправильных физических упражнений и других факторов, что приводит к субпериостальному отеку, гематоме и т. д., в результате чего формируется остеохондрит диссеканс. Усталостный периостит возникает в локтевой, лучевой, большеберцовой, малоберцовой костях и фалангах пальцев у людей, которые неправильно выполняют физические упражнения, например, у тех, кто занимается спортом впервые или увеличивает объем физической нагрузки. Остеохондрит диссеканс образуется при длительном растяжении надкостницы, к которой прикреплены мышцы, что приводит к разрыхлению или отделению надкостничных тканей, вызывая субпериостальную гематому и формируя таким образом остеохондрит диссеканс. Заболевание часто проявляется такими симптомами, как боль, и требует незамедлительного лечения. Усталостный периостит — это разновидность стрессовой травмы, часто проявляющаяся в виде боли после большого количества физических упражнений, локального мягких тканей легкого отека, в соответствующей надкостнице может ощущаться точка давления, у некоторых людей на ранней стадии кожа может покраснеть и с местным повышением температуры и другими проявлениями. При ранних или легких симптомах можно использовать местный эластичный бинт для снижения нагрузки, чтобы способствовать выздоровлению; при тяжелых симптомах, помимо снижения нагрузки, можно также использовать погружение в теплую воду, массаж, возвышение пораженной конечности и другие методы для облегчения симптомов. В повседневной жизни следует обращать внимание на то, чтобы избегать резкого и постоянного увеличения объема физических нагрузок, своевременно корректировать неправильные движения и другие методы, чтобы избежать возникновения усталости osteochondritis dissecans, чувствовать себя некомфортно, своевременно обращаться в больницу для диагностики и лечения.