Как правило, взрослые люди должны выпивать 1500-2000 мл воды в день. Однако из этого правила есть некоторые исключения. Например, если у взрослого человека эндокринное или метаболическое расстройство, такое как гипертиреоз, то к ежедневному потреблению воды следует добавить еще 500-800 мл питьевой воды, чтобы обеспечить высокую базальную скорость метаболизма. Однако если эндокринная базальная скорость метаболизма низкая, например, при гипотиреозе или адренокортикальной недостаточности, человеку следует уменьшить суточное потребление воды примерно на 800 мл. Кроме того, в случаях относительно сильного обезвоживания, например, при тепловом ударе летом, важно дополнить суточную норму питьевой воды более чем 1500 мл питьевой воды, чтобы избежать обезвоживания.