1. пациентам с плохой печенью подходит употребление свежих овощей и фруктов. 2. кроме того, есть овес, который богат линолевой кислотой и может снизить уровень холестерина и триглицеридов в сыворотке крови. 3. кукуруза богата кальцием, селеном и лецитином, которые также могут помочь снизить уровень холестерина. 4. ламинария может снизить кровяное давление и холестерин в желчи, так как она богата таурином. 5. чеснок богат сульфидом. 6, молоко содержит много кальция, который может подавлять активность ферментов синтеза холестерина в организме и может уменьшить поглощение холестерина в организме. 7, есть также лук, который может помочь стерилизовать и предотвратить атеросклероз. 8, кроме того, сладкий картофель, который мы едим, может быть нейтрализован с чрезмерным потреблением мяса и яиц в организме для производства Избыток кислоты для нейтрализации, поддержания кислотно-щелочного баланса организма. Есть также много клетчатки, может поглощать больше воды в кишечнике, смазывая кишечник, слабительное.9, морковь, арахис, боярышник, инжир также могут играть роль в снижении жира.