Обычно нет никакого эффекта от того, что дети не дремлют, но важно следить за тем, чтобы дети получали достаточно сна ночью. Обычно нет никаких последствий, если ребенок не дремлет, но важно следить за тем, чтобы он хорошо спал ночью и имел нормальное психическое состояние, ел и рос в течение дня. Обычно нельзя требовать от детей обязательного сна, но если ребенок дремлет, ночью спит меньше и беспокойнее, что дремота повлияла на ночной сон, то рекомендуется сократить время сна ребенка или не дремать. С возрастом время дневного сна детей будет постепенно сокращаться, если ребенок не дремлет днем, но при этом полон бодрости, хорошее настроение, аппетит, то в целом нельзя требовать от ребенка обязательного сна; если ребенок спит поздно ночью и дневная сонливость и другие ситуации, то рекомендуется дремать. Дети должны регулярно достаточно спать, в повседневной жизни следует обращать внимание на сбалансированное питание, обеспечивать разумное поступление питательных веществ, соответствующее добавление витамина D и кальция и т.д., что способствует развитию нервной системы ребенка.