Молодых людей с грыжей поясничного отдела, то есть грыжей поясничного диска, можно лечить консервативно, если симптомы слабо выражены или отсутствуют; если грыжа считается серьезной, можно рассмотреть возможность проведения малоинвазивной операции. Молодые люди с грыжей поясничного диска, если она не серьезная, не вызвала очевидной компрессии нервов или спинного мозга, у большинства пациентов нет очевидных симптомов, или симптомы относительно слабые, в это время не стоит сначала рассматривать малоинвазивную операцию, можно сначала провести консервативное лечение, например, лечь в жесткую кровать, поясничную физиотерапию, вытяжение, исправить плохие постуральные привычки и так далее. Молодым пациентам с тяжелой грыжей диска, приводящей к сдавливанию нервов и тяжелым симптомам, или после того, как консервативное лечение неэффективно, может быть проведена малоинвазивная операция, которая является менее инвазивной, быстро восстанавливается и может очень хорошо улучшить клинические симптомы. Большинство малоинвазивных операций относится к межпозвоночному фораминоскопическому удалению пульпозного ядра, которое имеет свои ограничения: большинство операций удаляют выпячивающееся пульпозное ядро, но существует определенная вероятность рецидива, а эффект декомпрессии не такой тщательный, как при разрезе и декомпрессии. Выбор малоинвазивной операции для молодого человека с грыжей межпозвоночного диска должен определяться по результатам визуализации и оценки врача-специалиста.