Распространенными причинами боли в спине после стоячих свай являются растяжение поясничных мышц, поясничный спинной мышечный фасциит и так далее.
1. напряжение мышц поясницы: стоя на сваях, что тело как кол стоит на месте, сосредоточившись на увеличении силы мышц и внешней тренировки тела, первоначальная практика стоя на сваях время слишком долго или стоять на сваях осанка неправильная и т.д. может сделать поясничные мышцы спины чрезмерно напряжены, поясничный отдел позвоночника слишком много после верхней, в результате чего поясничные мышцы спины напряжение, напряжение мышц поясницы, вызывая боль в спине.
2. миофасциит поясницы: длительное хроническое напряжение или холод, влажность и т.д. могут привести к тому, что фасции и мышечные ткани поясницы подвергнутся отеку, сочатся и фиброзным изменениям, что приведет к миофасцииту поясницы, который проявляется в таких симптомах, как боль в пояснице, и симптомы усугубляются в пасмурную и дождливую погоду.
Если после стояния на сваях боль в спине не проходит в течение длительного времени, рекомендуется своевременно обратиться в больницу за медицинской помощью.