Сильная тревога во время беременности хуже смерти, если учесть, что она должна быть вызвана депрессией во время беременности. Прежде всего, в психологическом плане необходимо провести самокоррекцию и найти себе занятие по душе. Можно выполнять несложную работу по дому или больше гулять на свежем воздухе, общаться с друзьями, слушать легкую музыку. Во-вторых, члены семьи также должны больше общаться с Вами, проявлять понимание и заботу. При необходимости может потребоваться помощь психиатра и прием психотропных препаратов. Обращайте внимание на регулярность режима труда и отдыха, больше думайте о плоде в животе, чтобы не нарушить нормальный рост и развитие плода.