Если у женщины регулярный менструальный цикл — 28 дней с 6-дневным периодом, то примерно 8 дней после менструации — день овуляции, а 2 дня до и после дня овуляции — лучшее время для зачатия. Как правило, лучшее время для зачатия — это период овуляции, когда яйцеклетка выходит из яичника и может жить в организме женщины от 24 до 48 часов, из которых первые 24 часа способность яйцеклетки к оплодотворению сильнее, поэтому 2 дня до и после дня овуляции — лучшее время для беременности. Кроме того, перед тем как готовиться к беременности, рекомендуется, чтобы и муж, и жена прошли соответствующую проверку здоровья, все было в норме, прежде чем рассматривать возможность беременности. Если женщина занимается сексом, а месячные задерживаются более чем на 10 дней, рекомендуется своевременно обратиться к врачу и под его руководством пройти соответствующие обследования для выяснения причины заболевания и лечения симптомов.