Для беременных женщин лучше пить чистое молоко, потому что свежее молоко содержит некоторые бактерии и перед употреблением нуждается в стерилизации и дезинфекции. Метод стерилизации чистого молока отличается, так как молоко больших марок стерилизуется при низких температурах, что не приводит к потере питательных веществ в процессе стерилизации. Это делает чистое молоко более питательным, полезным и подходящим для беременных женщин, а также его легче купить, чем свежее молоко. Для обеспечения потребления белка во время беременности беременным женщинам рекомендуется принимать соответствующие добавки в виде молока, яиц, бобов и т.д. Также следует уделять больше внимания сбалансированному питанию, предпочтительно с продуктами, богатыми белком, и богатыми витаминами свежими фруктами и овощами.