Тетрадью принято называть менструацию, и первые три дня менструации, как правило, не являются временем для наступления беременности.
Семь дней до и восьмой день после менструации являются безопасными периодами. Половой акт за три дня до менструации, как правило, не приводит к беременности.
У женщин с регулярными менструациями за три дня до менструации яйцеклетка не высвобождается. Яйцеклетка и сперматозоид не соединяются, поэтому оплодотворенная яйцеклетка в это время образоваться не может, и беременность не наступит.
Однако безопасный период не на 100% исключает возможность наступления беременности, но и имеет небольшие шансы на зачатие по сравнению с периодом овуляции. Если вы не планируете беременность, то в течение любого периода следует использовать надежные средства контрацепции, например презервативы, чтобы предотвратить возможность нежелательной беременности. Также необходимо соблюдать гигиену лобка и регулярно менять нижнее белье.