Беременные женщины могут есть зеленый редис в сыром виде. Сырой зеленый редис богат витамином С, который обладает эффектом отбеливания и осветления пятен, предотвращает и осветляет образование пигментации во время беременности, а также делает кожу ребенка белой и гладкой. Зеленая редька богата пищевыми волокнами, которые способствуют очищению кишечника, облегчают запоры и облегчают образование прыщей на коже во время беременности. Зеленый редис обладает эффектом ускорения обмена веществ, что может эффективно предотвратить ожирение во время беременности. В зеленом редисе также много кальция, калия, фосфора, цинка и других минеральных питательных веществ, которые полезны для физического развития ребенка. Зеленый редис также оказывает благотворное влияние на задержку воды и отеки, что может облегчить симптомы отеков нижних конечностей на поздних сроках беременности.