Слишком большое количество молочного чая может привести к избыточному потреблению калорий в течение дня, а длительное употребление большого количества молочного чая — к вздутию живота, ожирению и другим неприятным ощущениям. Разные молочные чаи имеют разную калорийность. На рынке с молочной крышкой молочный чай, например, часть молочного чая с сырной молочной крышкой, калорийность может достигать 300-400 калорий / 100 мл, калорийность молочного чая без сахара будет относительно низкой. Но независимо от вида молочного чая, слишком большое количество напитка может привести к тому, что калорийность всего дня превысит норму. Питье большого количества чая с молоком в течение длительного времени может даже вызвать ожирение, а вместе с этим — вздутие живота и другие желудочно-кишечные дискомфорты. Ежедневный рацион должен обеспечивать пищевое разнообразие, диетический и питательный баланс, не стоит пить много молочного чая в течение длительного времени, чтобы не привести к дефициту питательных веществ в организме.