Как регулировать ожирение

Ожирение можно регулировать с помощью соответствующих лекарств в соответствии с различными типами показаний, а также с помощью изменения образа жизни. В целом ожирение можно разделить на жар и огонь желудка, флегму и сырость, застой ци и крови, недостаточность селезенки, недостаточность ян селезенки и почек и другие типы признаков. Депрессия жара и огня в желудке проявляется в виде ожирения и чрезмерного переедания, исключения зерна и хорошего голода (едят много и все еще легко голодают), может быть расстройство кишечника, или даже сухость, желтая моча, или сухость во рту и горький вкус, любят пить воду и так далее. Выберите Bai Hu Tang в сочетании с Xiao Cheng Qi Tang плюс вычитания. Флегма-сырость проявляется в виде ожирения, тяжести тела, сонливости конечностей, пухлости эпигастрия и полноты груди (вздутие и дискомфорт в груди), которые могут сопровождаться головокружением, сухостью во рту без желания пить, липким стулом, пристрастием к жирному, сладкому, алкогольным напиткам и ленью в лежачем положении. Рекомендуется сочетание «Проводящего флегму Тан» и «Си Линг Сань». Истощение ци и застой крови проявляются в виде ожирения и лени, любви к отдыху, стеснения и полноты в груди, потемнения лица и губ, плохого цвета конечностей или даже синяков, сопровождаются сухостью стула и бессонницей. Добавьте вычитание «Хайфу юйюй тань». Недостаточность селезенки, проявляющаяся в виде ожирения, вздутия живота, слабости, тяжести, застойных явлений в брюшной полости, переедания, дизурии, слабого стула или запоров. Добавьте следующую формулу: Женьшень Линг Бай Чжу Сань в сочетании с Фан Цзи Хуан Ци Тань. Недостаток Ян в селезенке и почках проявляется в виде ожирения, легкой утомляемости, тепла в конечностях, предпочтения горячих напитков, длинной и прозрачной мочи. Рекомендуется принимать Zhen Wu Tang в сочетании с Ling Gui Zhu Gan Tang. Кроме того, обычная диета должна быть легкой, избегать жирного, сладкого, алкоголя, вина и вкусного, есть больше овощей, фруктов и других продуктов, богатых клетчаткой, витаминами, соответствующее дополнение белка, низкое содержание сахара, низкое содержание жира, низкое содержание соли; соответствующее участие в физических упражнениях. Если вы почувствовали недомогание, пожалуйста, своевременно обратитесь к врачу, чтобы не затягивать состояние.