Как выполнять упражнения для улучшения кровоснабжения головки бедренной кости

Нет доказательств того, что недостаточное кровоснабжение головки бедренной кости можно улучшить с помощью физических упражнений. Однако упражнения для снижения веса, такие как езда на велосипеде и плавание, оказывают меньшее влияние на состояние и могут выполняться надлежащим образом для обеспечения повседневной активности. При недостаточном кровоснабжении головки бедра необходимо уменьшить нагрузку на ноги и ходьбу. При одностороннем поражении тазобедренного сустава следует строго избегать нагрузки на пораженную сторону, можно использовать костыли, седалищные скобы и ходунки. При одновременном поражении обоих бедер пациент должен быть прикован к постели или инвалидному креслу. Чтобы гарантировать ежедневную активность, можно выбрать виды спорта с меньшей нагрузкой на головку бедра, такие как езда на велосипеде и плавание, но это не приведет к улучшению состояния. Пациентам с недостаточным кровоснабжением головки бедра также необходимо воздерживаться от алкоголя, избегать приема глюкокортикоидных препаратов и своевременно обращаться за медицинской помощью. Если заболевание прогрессирует, необходимо медикаментозное хирургическое лечение.