Во время месячных можно иногда приседать на короткое время, чтобы подмыть попу, но долго сидеть на корточках не рекомендуется. Во время месячных размер матки еще не восстановился, а связки и мышцы в промежности относительно свободны. Периодическое сидение на корточках в течение короткого периода времени не вызывает дискомфорта, но длительное сидение на корточках может привести к опущению тканей тазового дна, например, опущению матки и опущению стенок влагалища. У женщин с разрезом промежности длительное сидение на корточках приводит к сильному натяжению разреза промежности, что может вызвать боль в области разреза и плохое заживление разреза промежности. В первую неделю после родов большинству женщин необходимо мыть вульву нераздражающим антисептическим раствором, чтобы она оставалась чистой. Это можно делать, лежа на кровати с медицинским работником или членом семьи. После снятия швов с разрыва промежности мать может принять сидячее положение и ополоснуть вульву теплой проточной водой. Сидячие ванны и спринцевание влагалища не допускаются. Во время послеродового периода следите за чистотой вульвы и при обнаружении каких-либо отклонений обращайтесь к врачу, чтобы под его руководством можно было провести соответствующее лечение.