Многие семьи пользуются одной и той же зубной пастой, не зная, что многие заболевания полости рта могут передаваться перекрестным путем. Кроме того, каждый человек должен использовать разные зубные пасты для разных состояний полости рта. Если у одного человека простуда или заболевание полости рта, вирус простуды и бактерии полости рта легко остаются на щетинках зубной щетки во время чистки зубов, и вирус и бактерии распространяются на зубные щетки других людей, когда они трутся друг о друга. В то же время большие тюбики зубной пасты используются в течение более длительного времени, и воздействие воздуха, естественно, увеличивается, а при многократном использовании вероятность контакта зубной щетки с бактериями значительно возрастает. Поэтому лучше всего, если у каждого человека будет своя зубная паста, и выбирать ее с маленьким тюбиком, чтобы уменьшить вероятность распространения бактерий. Кроме того, поскольку состояние полости рта у всех разное, выбор зубной пасты должен быть целенаправленным. Например, люди с пародонтитом или гингивитом могут использовать травяную зубную пасту или зубную пасту с противовоспалительными ингредиентами. Если у вас кариес, вы можете купить зубную пасту с фтором, чтобы избежать кариеса и образования полостей на поверхности зубов. Если у вас появились язвы во рту, почернели зубы, зубная боль или неприятный запах изо рта, вам следует как можно скорее обратиться в больницу. Зубную пасту следует часто менять. Использование одной и той же зубной пасты в течение длительного времени может сделать некоторые вредные патогенные микроорганизмы полости рта устойчивыми и лекарственно-устойчивыми, что сделает зубную пасту бесполезной. Частая смена типа зубной пасты поддерживает нормальную флору полости рта и полезна для здоровья зубов.