Недосып от влаги и тепла может в определенной степени вызывать болезненность промежности. Сыро-тепловой подток (сырость и тепло, проникающие в кишечник, мочевой пузырь, лобковую область, нижние конечности и т. д.) — это название заболевания в китайской медицине. Оно означает приток сырости и тепла в нижний цзяо (обычно это мочевой пузырь и почки), при этом ци и химия мочевого пузыря выходят из строя. Основными проявлениями являются короткая и красная моча (небольшое количество мочи темно-желтого цвета), тяжесть и усталость, желтый и жирный налет на языке, влажный и онемевший пульс. Симптомы включают частое мочеиспускание, позывы, боль при мочеиспускании, сдавливание нижней части живота (дискомфорт от тяги в нижней части живота), растяжение и боль в промежности. Причиной заболевания чаще всего является нерегулярный режим труда и отдыха, а также неправильное питание. Лечение должно быть основано на очищении от жара и нагнетании сырости, поэтому можно выбрать таблетки Эр Мяо или Си Мяо. Пилюля Эр Мяо Вань содержит горький и холодный Хуан Бай, который очищает тепло и высушивает сырость, и в основном используется для лечения экземы и мокнущих язв, вызванных вливанием сырости-жара вниз по течению. Четыре Мяовань состоит из Хуанбай, Чанчжу, иссопа и семян коикса, которые более эффективны в очищении жара и продвижении влаги. Используется для лечения покраснения и отека стоп и голеней, болей в сухожилиях и костях, вызванных сыростью и жаром. Беременным женщинам следует с осторожностью применять его, а людям с холодным телосложением — с осторожностью. Для ежедневной профилактики можно придерживаться легкой диеты, избегать жирной, холодной и острой пищи, а также не ложиться поздно вечером. При появлении симптомов инъекции сырости-жара обратитесь к врачу для лечения. Препарат следует применять под руководством врача и не принимать самостоятельно.