В целом, не существует такого понятия, как лучший возраст для приема добавок с кальцием. Детям, которые питаются хорошо сбалансированной диетой, обычно не нужно принимать дополнительные добавки с кальцием, но при необходимости они могут принимать добавки с кальцием по назначению врача.
Детям с повышенной потливостью, облысением, ночными страхами и другими симптомами, возможно, не хватает кальция, рекомендуется обратиться в больницу для обследования на микроэлементы перед приемом добавок кальция, если есть дефицит кальция, под руководством врача можно дополнить его добавками кальция, витамином D и другими препаратами.
Однако следует отметить, что если дети питаются сбалансированно, не ковыряются в еде, часто участвуют в прогулках на свежем воздухе и хорошо высыпаются, то они в целом могут удовлетворить потребности в кальции для физического развития и не нуждаются в дополнительном приеме кальциевых добавок.
Если дети принимают добавки с кальцием, рекомендуется следовать рекомендациям врача, а не принимать их вслепую, самостоятельно.