Пожилые люди, перенесшие инсульт, могут употреблять больше питательных продуктов, таких как продукты, богатые высококачественным белком, свежие овощи и фрукты и т. д., и избегать диет с высоким содержанием соли, жира и сахара.
1. высококачественные продукты, богатые белком: пожилые люди, перенесшие инсульт, могут употреблять продукты, богатые высококачественным белком, такие как яйца, курица, рыба, соевые продукты и т. д., чтобы восполнить запасы питательных веществ, необходимых организму.
2. свежие овощи и фрукты: ешьте больше свежих овощей и фруктов, таких как киви, бананы, апельсины, яблоки, шпинат, сельдерей, брокколи, которые богаты витамином С, фолиевой кислотой, клетчаткой и так далее, и могут способствовать обмену веществ, что полезно для организма пожилых людей, перенесших инсульт.
В повседневной жизни пожилым пациентам, перенесшим инсульт, следует избегать эмоциональных колебаний и чрезмерной усталости, отказаться от диет с высоким содержанием соли, жира, сахара, острой и стимулирующей пищи, от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, вовремя обращаться к врачу при появлении каких-либо неприятных ощущений и активно выполнять предписания врача, чтобы не допустить ухудшения состояния.