Во время менструации можно делать прически. Главное — не переохлаждаться во время менструации: нельзя пить холодную воду или холодные напитки, стирать вещи холодной водой или принимать холодные ванны. Также нужно быть осторожной и не принимать во время менструации никаких лекарств, повышающих кровь, или лекарств, останавливающих кровотечение. Если перед месячными вы принимали вагинальные препараты, во время месячных их прием следует прекратить. Во время менструации отдыхайте и не занимайтесь интенсивными физическими упражнениями. Во время менструации не следует вступать в половой акт, так как секс может привести к инфекции и вызвать такие симптомы, как вагинит и воспалительные заболевания органов малого таза. Во время менструации следует уделять внимание гигиене вульвы. При месячных необходимо мыть вульву вечером перед сном, а также утром, когда встаете, чтобы предотвратить инфекцию, вызванную менструальной кровью. Помимо вышеперечисленных мер предосторожности, во время менструации разрешается заниматься обычной повседневной деятельностью.