После ЭКО не обязательно лежать плашмя, но необходимо уделять больше внимания отдыху, избегать длительного стояния, нагрузок и т.д., чтобы не повлиять на имплантацию эмбриона и не вызвать неудачу имплантации. В первые два дня после переноса необходимо больше соблюдать постельный режим, сократить физические нагрузки, можно умеренно снизить активность, чтобы избежать выхода эмбриона из полости матки. Поскольку сразу после переноса через 2-3 дня эмбриональная ткань в полости матки находится в свободном состоянии, чрезмерная активность легко может вызвать ее отток, лучше перенести перенос на неделю позже, вести нормальный образ жизни и ходить на работу лучше, а также нельзя слишком уставать. За несколько дней до трансплантации больший постельный режим может способствовать возврату крови в полость матки. Это благоприятствует развитию эмбриона, но при этом необходимо соблюдать умеренную активность, умеренная активность может способствовать ускорению кровообращения, чтобы избежать ишемии, вызванной полостью матки. Диета после имплантации также нуждается в усиленном питании, употребляйте больше легкоусвояемой, богатой белками пищи. Не следует употреблять острую и возбуждающую пищу, а также холодные и сырые продукты.