Пациентам с плохой работой желудка рекомендуется есть яблоки, ананасы, корицу и другие фрукты.
1. яблоки: в яблоках много грубой клетчатки и пектина, которые могут усиливать перистальтику желудочно-кишечного тракта, способствуя тем самым пищеварению. Пектин может адсорбировать вредные вещества в желудочно-кишечном тракте и защищать слизистую оболочку желудка. Вы можете есть яблоки, приготовленные на пару, и яблочное пюре.
2. ананас: ананас содержит много протеазы, может помочь переварить белок, восполнить недостаток пищеварительных ферментов в организме, и не вызовет стимуляцию слизистой желудка, желудочная функция не очень хороша для людей, можно есть в умеренных количествах.
3. корица: корица богата питательными веществами, не вызывает стимуляцию слизистой желудка, подходит для людей с плохим желудком, но следует обратить внимание на умеренное потребление.
Хотя эти фрукты имеют много преимуществ, они не всем подходят для употребления, особенно тем, кто склонен к аллергии. Хотя некоторые компоненты фруктов могут оказывать эффект улучшения работы желудка, но эффективная доза при ежедневном употреблении ограничена, как правило, эффекта достичь не удается. Для улучшения работы желудка рекомендуется регулярное лечение под наблюдением врача.