Существует множество способов уменьшения метеоризма, чаще всего используются следующие способы: 1, регулирование рациона питания, как можно меньше употреблять продукты, вызывающие газообразование, например, бобовые и различные соевые продукты. В то же время следует обращать внимание на употребление жидкости, мягкой пищи, легко усваиваемой пищи. 2, регулирование кишечной флоры, может уменьшить количество газообразующих бактерий для производства газа, уменьшить вздутие живота, например, широко используемые косметические средства для кишечной анестезии, пепцид и т.д. 3, соответствующее увеличение физических упражнений, упражнения могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, способствовать изгнанию кишечного газа, облегчить симптомы. 4, пероральное продвижение перистальтики желудочно-кишечного тракта с помощью лекарств, таких как морфин, мозаприд и т.д.. Если не удается добиться облегчения с помощью вышеперечисленных способов, лучше всего обратиться в больницу для обследования, чтобы исключить другие причины.