С развитием современной медицины и постоянным повышением уровня жизни людей незаметно меняются и распространенные заболевания и недуги, угрожающие здоровью человека. Храп во время сна, который когда-то считался признаком хорошего сна, теперь стал «ночным убийцей», с которым приходится бороться врачам. Храп, также известный как расстройство храпа, является клиническим проявлением синдрома обструктивного апноэ сна, который стал распространенной и частой угрозой для здоровья человека. Гипоксия и гиперкапния, вызванные храпом, могут привести к повреждению сердца, мозга, почек и других жизненно важных органов. Статистические исследования показывают, что распространенность храпа составляет 1-4% среди населения и до 20-40% среди людей старше 65 лет. По этой причине наша больница инвестировала 1 миллион юаней в покупку пекинского полисомнографического аппарата S-2000 и американского плазменного аппарата для лечения храпа (0806), отправила специальных сотрудников в Пекин и другие места для изучения храпа и создала «Синьянский центр лечения храпа» для тестирования и лечения храпящих пациентов. Центр привлекает известных экспертов из Пекина для регулярных заседаний.
1. Почему вы храпите?
Дыхательные пути храпунов более узкие, чем у нормальных людей, и когда верхние дыхательные пути сужаются и препятствуют воздушному потоку во время сна, поток воздуха проходит через суженную область, создавая вихревые токи и вызывая вибрации, что приводит к появлению звуков храпа. В тяжелых случаях дыхательные пути полностью перекрываются, и наступает апноэ.
2. Является ли храп также болезнью?
Храп делится на три категории: первая категория — легкий преходящий храп при определенных обстоятельствах, например, после чрезмерного физического переутомления или чрезмерного употребления алкоголя, особенно во время сна в положении лежа. Этот вид храпа не наносит вреда здоровью и не требует лечения. Второй тип храпа — привычный простой храп. Этот тип храпа возникает круглый год, но еще не причиняет вреда организму; он потенциально может перерасти в синдром апноэ сна. Третья категория — это синдром апноэ сна, который представляет серьезную угрозу для здоровья. Это потенциально смертельное заболевание.
3. Каковы причины храпа и обструктивного апноэ сна?
(1) Фарингеальные причины: гиперплазия миндалин и аденоидов, гипертрофия язычка, гипертрофия и расслабление мягкого неба, гипертрофия язычка и т.д.
(2) Назальные причины: искривление носовой перегородки, носовые полипы, увеличенные турбинаты, гипертрофия слизистой оболочки носа и т.д.
(3) Врожденные пороки развития: например, маленькая челюсть, покатая нижняя челюсть и т.д.
(4) Прочие: ожирение, эндокринные заболевания и т.д.
4. Чем опасен синдром апноэ сна?
(1) Недостаток кислорода в организме;
(2) Нарушение сна, приводящее к плохому качеству сна, дневной сонливости, сонливости, отсутствию концентрации, ненормальному настроению и другим симптомам.
(3) Длительный храп и апноэ могут привести к развитию многих заболеваний.
(1) Сердечно-сосудистые заболевания: аритмия, гипертония, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, внезапная смерть в ночное время.
(2) Заболевания дыхательной системы: легочное сердце, дыхательная недостаточность, ночная астма.
③Неврологические заболевания: ишемическая цереброваскулярная болезнь, кровоизлияние в мозг, деменция, потеря памяти и т.д.
④Эндокринные нарушения: диабет, ожирение, задержка роста у детей.
⑤ Сексуальная дисфункция: импотенция, потеря либидо.
(6) Другие: головная боль, гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь и т.д.
(4) Опасность для общества: пациенты с синдромом апноэ во сне сонливы в течение дня, медленно реагируют, имеют плохие суждения, у них снижена работоспособность и эффективность обучения, а автомобилисты склонны к автомобильным авариям.
5.Почему пациентам с храпом необходим полисомнографический мониторинг?
Полисомнограф Beijing S-2000, представленный в нашем центре лечения храпа, может контролировать и анализировать ЭЭГ, ЭКГ, движение глаз, движение мышц, поток воздуха в полости рта и носа, движение грудной клетки и живота, насыщение крови кислородом, храп, частоту сердечных сокращений, положение тела и т.д. для объективной оценки степени (легкой или средней тяжести) и типа (обструктивный центральный смешанный тип и т.д.) обструкции дыхания во время сна. Степень обструкции пациента (легкая или умеренная) и тип обструкции (смешанный обструктивный тип и т.д.) могут быть объективно оценены, чтобы определить, нуждается ли пациент в лечении и каким образом.
6.Какую подготовку необходимо провести перед мониторингом?
(1) Примите душ, вымойте волосы, побрейте бороду и не пользуйтесь косметикой;
(2) Не принимайте седативно-гипнотические препараты;
(3) Не пейте кофе, чай или алкоголь, чтобы избежать возбуждения и сонливости и усугубления храпа;
(4) Избегайте напряженных физических нагрузок и поддерживайте психическую и эмоциональную стабильность, чтобы не повлиять на сон;
(5) Следите за чистотой носовых ходов, если пациент простужен, назначьте еще один прием для проверки;
(6) Старайтесь меньше спать днем и пить меньше воды перед сном.
7.Какие существуют методы лечения храпа?
(1) Общее лечение: снижение веса, физические упражнения, отказ от алкоголя и т.д;
(2) Хирургическое лечение: увулопалатофарингопластика (УППП), плазменная терапия с помощью аппарата, лечение и т.д;
(3) Лечение с помощью назального или ороназального аппарата искусственной вентиляции легких с постоянным положительным давлением;
(4) Использование оральных ортезов.
8. Что такое увулопалатофарингопластика (УППФ)?
UPPP — это наиболее часто используемая хирургическая процедура для лечения храпа и апноэ сна. Процедура включает в себя удаление язычка, части мягкого нёба и миндалин под местной или общей анестезией, а затем наложение швов для придания им формы, что позволяет увеличить натяжение мягкого нёба и увеличить ширину полости глотки, уменьшить сопротивление дыханию глотки и достичь цели лечения храпа.
9.Каковы преимущества плазменного лечения храпа?
Аппарат плазменной терапии достигает терапевтического эффекта при храпе посредством низкотемпературной абляции, резки и перфорации, что имеет такие преимущества, как простота эксплуатации, меньшее повреждение тканей, меньшее кровотечение, меньшая боль пациента и быстрое восстановление.