Великая тетя» относится к менструации. Во время менструации женщины могут есть фрукты в обычном состоянии, например, виноград и бананы, но следует быть осторожными, чтобы не съесть их слишком много, и температура не должна быть слишком холодной. Во время менструации можно в принципе продолжать есть фрукты в том же состоянии, что и обычно. В это время обмен веществ в организме более энергичен, может наблюдаться низкий уровень сахара в крови, поэтому в это время женщины могут употреблять некоторые высококалорийные фрукты, такие как виноград, бананы, яблоки и т.д., но при употреблении фруктов не следует есть слишком много, чтобы не вызвать диарею, и не следует быть слишком холодной, чтобы предотвратить менструальные спазмы. Во время менструации женщинам рекомендуется есть свежие фрукты, а также свежие овощи, чтобы пополнить организм микроэлементами и витаминами и укрепить здоровье.