Основными причинами ночного скрежета являются следующие: во-первых, неправильная форма зубов, например, неправильное расположение зубов, раннее соприкосновение отдельных клыков, неравномерный износ зубов приводят к ночному скрежету. Во-вторых, в полости рта имеются заболевания зубов и слизистой оболочки, такие как кариес, периодонтит, пульпит, периапикальное воспаление, перикоронит зуба мудрости и язвы слизистой оболочки полости рта, которые приводят к отеку, боли и повышенной экссудации воспалительного фактора в полости рта, вызывая тем самым ночной скрежет. В-третьих, перед сном, чистка зубов не является чистой, поверхность зубов и зубы в большом количестве остатков пищи, которые будут стимулировать вкусовые рецепторы и нервы вызывают ночной скрежет. В-четвертых, слишком обильный прием пищи перед сном или употребление неперевариваемой пищи приводит к накоплению пищи и растяжению живота, вызывая ночной скрежет. В-пятых, люди с придирчивым отношением к еде, неполноценным питанием, несбалансированным питанием и серьезным дефицитом кальция также будут испытывать ночной скрежет зубами.