Боли в пояснице могут быть вызваны растяжением поясничных мышц, грыжей поясничного диска и т.д. Первые обычно лечатся консервативно, вторые могут лечиться консервативно в легких случаях, а в тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.
1. Консервативное лечение: Люди, занимающиеся физическим трудом или чрезмерными физическими нагрузками, а также ведущие сидячий и стоячий образ жизни, подвержены растяжению поясничных мышц, которое проявляется в основном в виде периодических болей в поясничной области, не сопровождающихся явными органическими изменениями. Облегчить симптомы можно путем коррекции вредных привычек жизни и труда, усиления функциональной тренировки мышц поясничного отдела спины, приема нестероидных противовоспалительных препаратов под руководством врача и других мер консервативного лечения.
2. хирургия: Грыжа поясничного диска — это дегенеративное заболевание позвоночника, вызванное дегенерацией поясничных межпозвоночных дисков, которое проявляется в основном болями в пояснице, радикулитом, онемением нижних конечностей и другими симптомами. В качестве основного нехирургического лечения можно, следуя указаниям врача, использовать нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, дегидратирующие средства и т.д. При тяжелых симптомах и неэффективности консервативного лечения следует прибегнуть к хирургическому лечению.
При появлении болей в поясничном отделе позвоночника рекомендуется исправить неправильную осанку и выработать правильные жизненные привычки, а если симптомы не проходят в течение длительного времени, следует своевременно обратиться в больницу для выяснения причины заболевания и принятия соответствующих мер по лечению.