При высоком уровне сахара в крови можно есть больше следующих фруктов: Во-первых, боярышник, боярышник является традиционным средством здравоохранения, широко используемым в китайской медицине, содержит витамин С, витамин В и каротин, имеет эффект снижения сахара в крови, а также разгоняет застой крови, устраняет накопление, растворяет мокроту, детоксифицирует и очищает желудок. Во-вторых, апельсины, которые способны избавлять организм от свободных радикалов, вредных для здоровья. Пектин, содержащийся в апельсиновой корке, также может способствовать прохождению пищи через желудочно-кишечный тракт, позволяя быстрее выводить холестерин с фекалиями и уменьшая его всасывание. В-третьих, помидоры, томаты богаты природными антиоксидантами, помимо витамина С, и ликопином, который может предотвратить простуду и лечить цингу. Яблоки, которые полезны для сердца, кашля, желудка и селезенки, а также эффективны для снятия раздражения, летней жары и пробуждения от алкоголя.