Нормальная менструальная кровь обычно темно-красного цвета, и помимо крови в ней присутствуют фрагменты эндометрия, цервикальная слизь и отслоившиеся эпителиальные клетки влагалища. Иногда она может стать ярко-красной, если менструальный поток обильный. Это происходит потому, что кровь не успевает выйти из влагалища и скапливается во влагалище, а затем приобретает коричневый цвет вместе с выделениями из влагалища. Это нормальное явление, и вам не следует нервничать. Вам следует отдохнуть, не напрягаться, избегать напряженной деятельности, воздерживаться от секса и острой пищи, а также следить за тем, чтобы не замерзнуть, если погода холодная.