Физические методы охлаждения при высокой температуре включают охлаждение теплой водой, охлаждение гидратацией и охлаждение мешком со льдом. 1. охлаждение теплой водой: при высокой температуре можно использовать теплую воду для обтирания поверхности кожи шеи, подмышек, локтей, паха и подколенной ямки, где проходят крупные кровеносные сосуды, чтобы испарить лишнюю воду на поверхности кожи и отвести избыток тепла в организме, тем самым достигая цели снижения температуры. 2. гидратация для снижения температуры: когда у вас высокая температура в домашних условиях, вы можете пить больше кипяченой воды, питьевая вода может способствовать циркуляции крови в организме, ускорить выведение вирусов, но также через потоотделение, мочеиспускание и другие способы достижения цели снижения температуры тела. 3. охлаждение мешком со льдом: при высокой температуре полотенце можно завернуть в мешок со льдом, поместить в тело с крупными кровеносными сосудами, открытыми частями, чтобы помочь рассеять тепло, достичь цели охлаждения, обратите внимание на то, что мешок со льдом нельзя использовать напрямую, его необходимо завернуть, а затем использовать. Если у пациента высокая температура, применение физического охлаждения обычно дает очень слабый эффект, например, температура не снижается, рекомендуется своевременно обратиться в больницу под руководством врача для лечения.