Если вы хотите повысить свои шансы забеременеть, вы можете провести подготовительные мероприятия в виде необходимых тестов для подготовки к беременности, правильного образа жизни и определения времени овуляции. 1. необходимое обследование для подготовки к беременности: перед тем как принять решение о зачатии ребенка, парам следует пройти комплексное обследование, причем это должны сделать как мужчины, так и женщины, ведь хорошее здоровье — первое условие фертильности. 2. хорошие привычки: в период подготовки к зачатию ребенка муж и жена должны выработать хорошие привычки, соблюдать режим труда и отдыха, сбалансированно питаться, отказаться от табака и алкоголя, не принимать небезопасные лекарства и не подвергаться воздействию радиации, например, радиационной обстановки. 3. улавливайте время овуляции: за 14 дней до следующей менструации, когда происходит овуляция, половой акт в период овуляции, шансы на зачатие будут выше. Поскольку время выживания сперматозоидов составляет 72 часа, время выживания яйцеклетки — всего 24 часа, а слишком высокая частота половых актов снижает качество спермы, поэтому половые акты раз в два дня повышают вероятность зачатия.