После получения синяка на теле важно определить, есть ли локальное повреждение мягких тканей или с ним связан перелом. Если боль возникает слева от ребер или справа от ребер, существует риск разрыва печени или селезенки. Необходимо дальнейшее обследование в больнице. Если имеется перелом или кровотечение из существенного органа в брюшной полости, необходимо незамедлительное лечение. Если имеется только подкожная травма мягких тканей с кровоподтеком, на ранних стадиях можно приложить холодный компресс со льдом, чтобы уменьшить кровотечение и снизить экссудацию окружающей тканевой жидкости. Если через 1-2 дня, по мере прекращения экссудации тканевой жидкости, на месте ушиба может появиться кровоподтек, то для ускорения циркуляции крови к подкожным тканям и дальнейшего устранения кровоподтека можно местно приложить горячий компресс, т.е. горячее полотенце или горячую ванну.