Растяжение шеи, можно лечить следующими методами комплексного лечения, наиболее быстрого восстановления: во-первых, шейный тормоз: прежде всего, шея должна быть заторможена, отдыхать, избегать шейной деятельности и веса головы, чтобы стимулировать шейный отдел позвоночника, может сделать растяжение тканей быстро восстановиться, и облегчить боль, нужно отдохнуть 1-2 недели. Во-вторых, местное медикаментозное лечение: включая пероральные препараты, может значительно улучшить клинические симптомы, например, наружное применение комбинированного обезболивающего крема Nanxing, гелевой пасты флурбипрофен, перорального целекоксиба, капсул Hu Lixan, таблеток травы Wujiaosu. В-третьих, местное лечение массажем: с помощью массажа можно улучшить кровообращение, снять спазм мышц шеи, что благотворно влияет на восстановление растянутых сухожилий и мышц. При комбинированном лечении вышеперечисленными методами клинические симптомы растяжения связок шеи вскоре будут облегчены.