Трехмесячному малышу нельзя пить сок.
Грудное молоко может удовлетворить всю жидкость, энергию и питательные вещества, необходимые для роста и развития ребенка до 6-месячного возраста, а в это время органы пищеварения и выделительные органы ребенка еще не созрели и функционально неполноценны, способность к перевариванию и усвоению пищи и выведению метаболических отходов еще низкая, добавлять другие продукты нецелесообразно. Поэтому трехмесячному малышу нельзя пить соки.
В свежевыжатом фруктовом соке, 100% чистом фруктовом соке, содержание фруктозы, сахарозы и других сахаров слишком велико, содержание клетчатки невелико, его питательная ценность не так хороша, как у цельного фрукта.
Чтобы снизить потребление сахара младенцами и маленькими детьми, рекомендуется, чтобы младенцы до 6 месяцев не добавляли дополнительно чистый фруктовый сок или разбавленный фруктовый сок; 7 ~ 12 месяцев младенцам лучше всего употреблять пюре и небольшие частицы фруктов, можно небольшое количество чистого фруктового сока, но он должен быть разбавлен; 13 ~ 24 месяцев малышам не следует пить более 120 мл чистого фруктового сока в день, и лучше всего пить его во время еды или во время перекусов.
Рост и развитие младенцев и их прикорм должны следовать определенной схеме, но есть и индивидуальные различия, поэтому время, тип, количество и скорость добавления прикорма должны быть гибкими в зависимости от конкретной ситуации ребенка, шаг за шагом.