Существует несколько способов облегчения боли в спине после кесарева сечения: 1. Согревание: необходимо держать поясницу, пояснично-крестцовую область, ягодицы и нижние конечности в тепле, чтобы избежать появления боли в спине, усугубляемой холодом, ознобом и т.д. 2. Массаж: можно массировать поясницу, увеличенную матку и спазмированные пояснично-крестцовые мышцы, что эффективно снимает спазмы пояснично-крестцовых мышц и способствует эффективному сокращению матки. Это снимет боль в спине, вызванную напряжением поясничных мышц, спазмом пояснично-крестцовых мышц и слабым сокращением матки. Если боль в спине очень сильная, обратитесь в больницу для консультации.