У нормальных людей в коленном суставе уже имеется небольшое количество синовиальной жидкости. Увеличение количества синовиальной жидкости в колене в основном связано с синовитом коленного сустава. После стимуляции синовиальной мембраны извне или изнутри, синовиальная мембрана становится отечной и гиперпластической, что приводит к увеличению количества выделяемой жидкости, тем самым нарушая баланс экссудации и абсорбции, в результате чего небольшое количество жидкости в коленном суставе вызывает болезненность, отек и боль в коленном суставе. Поэтому, когда в коленном суставе скапливается небольшое количество жидкости, важно избегать повторных сгибаний и разгибаний коленного сустава и чрезмерных нагрузок, так как это может привести к увеличению количества скопившейся жидкости, что приведет к значительному отеку и боли в коленном суставе. Лучше всего приложить к коленному суставу пакет с теплой водой или горячее полотенце, чтобы стимулировать кровообращение в коленном суставе для облегчения всасывания жидкости. В болезненный период можно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, фенпропатрин и нимесулид, чтобы противостоять асептическому воспалению синовиальной мембраны и облегчить боль, что также способствует всасыванию жидкости в коленном суставе.