Какие продукты следует свести к минимуму при близорукости



Пациенты с близорукостью должны стараться употреблять меньше сладких продуктов, таких как выпечка и конфеты.

Основным аспектом питания пациентов с близорукостью является соблюдение сбалансированной диеты, употребление большего количества свежих фруктов и овощей, а также мяса и т.д., чтобы потреблять больше витаминов и высококачественных белков, при этом пациенты должны обращать внимание на отказ от чрезмерного употребления сладких продуктов, таких как выпечка и конфеты.

Чрезмерное употребление сладостей легко приводит к снижению прочности склеры, ее размягчению, а под действием давления внутри глаза — к ее набуханию, что приводит к ускоренному удлинению оси глаза и, как следствие, к быстрому увеличению числа степеней близорукости.

Пациентам с миопией следует также обратить внимание на формирование хороших привычек для глаз, например, не находиться в темноте или в условиях сильной тряски, не задерживаться надолго вблизи глаз и т.д., чтобы максимально контролировать рост миопии.