В большинстве случаев отсутствие шевелений при приближении срока беременности является нормальным явлением, поэтому не стоит сильно беспокоиться, но следует обратить внимание на шевеление плода, усилить дородовое обследование и делать много физических упражнений, чтобы помочь роженице. 1. обращайте внимание на движение плода: 37 недель беременности считается полным сроком, 40 недель — предполагаемая дата родов, две недели до и после предполагаемой даты родов считаются нормальными, но обращайте внимание на движение плода, например, движение плода менее 3 раз в час или менее 20 раз за 12 часов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, и в случае необходимости можно прибегнуть к кесареву сечению. 2. усилить дородовое обследование: если вы собираетесь рожать без шевелений, необходимо усилить дородовое обследование, обычно одно обследование в неделю, включая степень кальцификации плаценты, ультразвуковое обследование движения плода, амниотической жидкости, мониторинг сердцебиения плода и т.д. Пока результаты обследований в норме, вы можете продолжать беременность под тщательным наблюдением, а как только вы обнаружите какие-либо отклонения, необходимо, чтобы врач определил срок родов. 3. делайте больше, чтобы помочь рождению движения: почти до срока без движения можно делать дыхательные упражнения, на вдохе, чтобы ребра чувствовать в обе стороны расширения, чтобы достичь предела, а затем выдохнуть, выдохнуть пупок должен быть близко к спине, придерживаться дыхательной гимнастики, вы можете укрепить мышцы тазового дна функции сокращения, в подготовке к плавному рождению. Почти до положенного срока отсутствие движений говорит о том, что беременные женщины больше ходят, больше поднимаются по лестнице и т.д., может повысить шансы на благополучные роды.