1, повысить осведомленность о здоровье: Последние исследования показали, что ПКОС не только приводит к нарушениям менструального цикла, бесплодию и другим серьезным проблемам репродуктивного здоровья. Он также может перерасти в метаболический синдром. В течение длительного периода времени это сказывается на здоровье пациентов. В настоящее время существует более устойчивое мнение, что ПКОС — это заболевание, вызванное несколькими ключевыми генами и взаимодействием генетических и экологических факторов. ПКОС является излечимым заболеванием. ПКОС является излечимым заболеванием и нуждается в длительном лечении. Пациенты должны быть уверены в своем лечении и не должны искать лечение вслепую. Важно поставить цели лечения. Пациент должен получать регулярное и непрерывное лечение. После регулярного и систематического комплексного лечения. Нормальная функция овуляции может быть восстановлена. При отсутствии систематического и своевременного лечения могут возникнуть нарушения метаболизма глюкозы, осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и т.д. 2, психологическая регуляция: В последние годы зарубежные ученые стали обращать внимание на психологические проблемы пациенток с ПКОС. Чувствительность к внешнему давлению, качество жизни значительно снижается и т.д. Обнаружены значительные обсессивно-компульсивные расстройства, межличностное напряжение и депрессивные симптомы.PC0S — это не только заболевание, требующее медицинского лечения пациентов. А поскольку его этиология неизвестна и может быть вызвана психиатрическими и психосоциальными факторами. И его собственные клинические проявления также могут увеличивать их психосоциальный стресс. Поэтому. Хорошая психологическая адаптация также очень важна. (1) Хорошая психологическая коммуникация. Тесные отношения между врачом и пациентом: Пациентки испытывают физический дискомфорт, например, нарушения менструального цикла и ожирение. В то же время бесплодие приносит и психологическое бремя. Применяйте метод психологического руководства. Пусть они расскажут о своих мыслях и чувствах по поводу болезни, что поможет пациентам понять свое состояние, историю болезни и связанные с ней психологические и социальные факторы, а также целенаправленно провести хорошую психологическую адаптацию. (2) В полной мере использовать роль системы социальной поддержки для восстановления психологического равновесия: эмоциональные проблемы могут привести к бесплодию, а бесплодие может увеличить эмоциональное бремя. Исследования показали, что . тревога и депрессия чаще всего возникают на 4-6 году течения бесплодия. Создать гармоничную, теплую и терпеливую среду психологической поддержки; играть роль системы социальной поддержки для создания хорошей жизненной среды: усилить общение с мужем, общение с друзьями, полностью добиться понимания мужа и семейной заботы и внимания. Устранить психологические барьеры, чтобы психологические потребности были удовлетворены, тело и разум могли быть полностью расслаблены, чтобы увеличить шансы на зачатие. 3, разумное медикаментозное лечение: Время лечения ПКОС длительное, работа, жизнь приносят много неудобств. Пациент полностью подготовлен в уме; использование оральных daing a 35, метформин таблетки и овуляции препаратов и других лекарственной терапии. Эти половые гормоны лечения должны строго контролировать время и дозу лекарств, иначе прорыв вагинальное кровотечение или нерегулярные кровотечения, вероятно, произойдет, и побочные реакции на лекарства могут вызвать. Эти побочные реакции могут включать тошноту, рвоту, усталость и головокружение. Da Ying 35 в настоящее время является основным препаратом для лечения PCOS, безопасным, надежным и простым. Ожирение и аномальный липидный обмен являются важной особенностью PCOS, и снижение веса является одним из важных методов лечения синдрома поликистозных яичников. Это также одно из важных вмешательств для снижения частоты сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Для коррекции ожирения рекомендуется низкокалорийная диета и определенное количество физических упражнений для снижения веса. Потребляйте диету с низким содержанием жира и калорий. Диетическое вмешательство: проанализировать неправильное питание и привычки образа жизни и разработать план диеты: 4-5 таэлей/день основной пищи, 2 таэля постного мяса в день (рыба, в основном курица без кожи), 1 яйцо, 250 мл молока, больше зеленых листовых овощей, фруктов. Запретить сладкие напитки, особенно уменьшить количество ужина. 5, лечебная физкультура: при ожирении PCOS: снижение веса может улучшить эндокринную основу PCOS. Поэтому первым шагом является коррекция ожирения. Низкокалорийная диета подразумевает потребление 41-48 кдж калорий на килограмм идеальной массы тела, а рекомендация по физическим упражнениям такова: заниматься 5 раз в неделю. Каждая тренировка должна длиться 30 минут. Рекомендуются аэробные упражнения с участием крупных мышечных групп.