Если у вас болит плечо после пробуждения, большинство симптомов вызваны следующими причинами: 1. Наиболее распространенной причиной боли в плече после пробуждения является неправильная поза во время сна. Если вы спите в позе, которая чрезмерно вытягивает, растягивает или вращает плечевой сустав, вы обязательно повредите мягкие ткани вокруг плечевого сустава в течение долгих часов сна. Если качество сна хорошее, степень повреждения будет более серьезной и симптомы болезненности будут более очевидными, но в большинстве случаев болезненность, вызванная этим состоянием, кратковременна, и симптомы полностью исчезают через 1-2 дня. 2, некоторые пациенты, страдающие шейным спондилезом, имеют привычку опускать голову надолго, а высота подушки, используемой во время сна, не подходит. Это может усугубить шейный спондилез и стимулировать шейный нерв, вызывая симптомы боли и дискомфорта в плече.